Айкидо для начинающих и продвинутых. Каждый найдёт своё.

Айкидо для начинающих и продвинутых. Продолжение

Уважаемые любители айкидо и все занимающиеся саморазвитием!

Продолжаем серию публикаций видеоматериалов снятых на своих занятиях. Дзё 1 и Дзё 2.

Первую часть видеоматериалов, можно посмотреть здесь или на нашем YouTube канале.

 

    • Дзё 1. Сохранение оси наге и неустойчивое равновесие уке. Лёгкое натяжение в потоке.




    • Дзё 2. Точка, линия, спираль, все по порядку.